از آنجایی که پوست ما دائماً در معرض انواع آلودگی‌ها، مواد آرایشی و همچنین اشعه‌های زیان آور نور خورشید قرار دارد بنابراین به طور دائم و همیشگی نیاز به مراقبت و رسیدگی دارد. یکی از مهمترین و بهترین زمان‌ها برای این رسیدگی، شب‌ها است. همانطور که بدن ما شب‌ها به آرامش و استراحت نیاز دارد، پوست هم از این قاعده پیروی می‌کند. شب‌ها بهترین فرصت برای پوست است تا در کنار استراحت، به بازسازی و ترمیم خود نیز بپردازد. بنابراین ما می‌توانیم با انجام یک روتین مراقبتی منظم و با استفاده از انواع ماسک‌ها یا کرم‌های مناسب تقویت و ترمیم، پوستمان را بهبود ببخشیم.
چرا استفاده از محصولات مراقبتی مهم است؟
فرقی نمی‌کند چه نوع پوستی دارید. پوستی معمولی که طبق شرایط محیطی گاه ملتهب و چرب می‌شود. پوست چرب که همیشه براق به نظر می‌رسد یا پوستی خشک و حساس که گاه ملتهب و پوسته پوسته شده است. به هر حال شما به یک رژیم ویژه با محصولات موثر در مراقبت از پوست نیاز دارید که هرگز با بهترین تغذیه ممکن هم تامین نمی‌شود. همین موضوع هم در طراحی فرمولاسیون ویژه محصولات مراقبتی پوست در نظر گرفته شده است. اما اکثر مصرف کنندگان اطلاعات کافی درباره پوست خود ندارند و عجولانه تصمیم گیری می‌کنند.
طبق تحقیقات کارشناسان سلامت پوست، شب‌ها سرعت ترمیم پوست افزایش پیدا می‌کند و این موضوع به معنای این است که پوست ما بر خلاف خودمان شب‌ها نمی خوابد و مشغول بازسازی سلول‌هاست! البته این نکته را نیز جدی بگیرید که پوست ما به خواب درست، کافی و سر وقت برای این عمل احتیاج دارد. پیش از استفاده از هرگونه محصول مراقبت از پوست این نکته را باید یادآوری کرد که مهمترین مرحله روتین مراقبت از پوست در شب را فراموش نکنید و آن هم چیزی نیست جز پاک کردن آرایش و شستن صورت.
ماندن آرایش روی صورت باعث مسدود شدن منافذ پوست و در نتیجه ایجاد لک، جوش و همچنین پیری زودرس پوست می‌شود. گفتنی است حتی اگر آرایش ندارید نیز شستشوی صورت را به منظور زدودن آلودگی‌ها و چربی‌های اضافه پوست جدی بگیرید. به این منظور بهتر است از یک ژل یا محلول شستشوی صورت متناسب با نوع پوست استفاده کنید. در همین راستا اگر آرایش دارید، ابتدا از محلول آرایش پاک کن و سپس از محلول شستشوی صورت استفاده نمایید. توجه داشته باشید که این دو محصول با یکدیگر متفاوت هستند و ژل یا محلول شستشوی صورت برای پاک کردن انواع آلودگی، عرق و ناخالصی‌های روی صورت کاربرد دارد.
تونر یک محصول بهداشتی است که بعد از شستشوی صورت، مورد استفاده قرار می‌گیرد. تونر به تغذیه پوستتان کمک می‌کند و در عین حال رطوبت و چربی پوست را متعادل نگه می‌دارد، باعث تقویت و بهبود ظاهر پوستتان می‌شود. تونر در اصل باعث پاک شدن باقی مانده آلودگی‌ها و مواد آرایشی از سطح پوست، مرطوب کردن، شادابی و تنظیم اسیدیته پوست می‌شود. به یاد داشته باشید بهترین زمان استفاده از تونر، شب‌ها پس از پاک کردن آرایش و شستشوی صورت است.
خب این مرحله جاییست که مسیر افرادی که پوست چرب دارند با کسانی که پوست خشک دارند جدا می شود. با توجه به نوع پوستتان از کرم یا سرم های مراقبتی یا نسخه های تجویز شده باید استفاده کنید. یا اگر پوستتان لکه یا جوش دارد از کرم های ضد لک یا جوش استفاده کنید. همچنین می توانید با توجه به نیاز پوستتان از سرم های مرطوب کننده یا روشن کننده نیز استفاده کنید.
ماسک شب یا کرم شب از آن دسته محصولاتی است که بسیاری از خانم‌ها پیش از خواب از آن استفاده می‌کنند. ماسک شب بهترین وسیله برای مرطوب نگه داشتن پوست و حفظ سلامت آن در طول خواب شبانه است. یادتان باشد که در طول روز، پوست یک لایه از مواد آرایشی یا حتی آلودگی روی خود دارد، پس شب‌ها و روی پوستی تمیز، بهترین فرصت جذب مواد مغذی است که همین موضوع استفاده ازماسک شب را برای پوست الزامی می‌کند.
برای استفاده از ماسک شب بهتر است ویژگی‌های پوستتان را در نظر بگیرید، به عنوان مثال اگر پوست خشکی دارید بر روی آبرسانی ماسک دقت کنید. اما همانطور که گفته شد ماسک شب که معمولاً چربی زیادی هم دارد در گام اول پوست را مرطوب نگه می‌دارد و پس از آن نیز با خاصیت ضد چین و چروک بودن، به جوان ماندن پوست کمک بسیار زیادی می کند.
کرم‌های دور چشم صرفاً برای از بین بردن چین و چروک ساخته نشده اند! پوست اطراف چشم، حساس‌ترین و نازک‌ترین بخش از پوست روی صورت است، پس مراقبت از آن بسیار جدی و ضروری است. پوست دور چشم به دلیل بافت متفاوتش با پوست دیگر بخش‌های صورت، به کرم مخصوص احتیاج دارد. استفاده از کرم دور چشم در همین راستا از سنین جوانی توصیه می‌شود و این برخلاف نظریه اشتباهی است که آن را مختص سن بالا می‌دانند.
با استفاده از کرم دور چشم مناسب از سنین پایین، شما از ایجاد چین و چروک، آسیب دیدگی و ایجاد لکه روی پوست اطراف چشمتان جلوگیری می‌کنید چرا که این کرم رطوبت و آبرسانی کافی را برای این بخش از پوست انجام می‌دهد.
در مجموع می‌توان گفت، استفاده دائم از کرم دور چشم باعث کاهش چین و چروک، کاهش سیاهی دور چشم، افزایش رطوبت، بهبود بافت پوستی، محافظت در برابر هرگونه آسیب و افزایش نرمی و درخشندگی پوست ناحیه اطراف چشم خواهد شد. پس مصرف آن را جدی بگیرید.
برای خرید هر نوع محصول مراقبت از پوست و حتی مو باید جنس و حساسیت پوستی خودتان را در وهله اول بشناسید. مثلا در حالی که منظره پوست خشک گاهی پوسته پوسته و زبر است، پوست چرب منافذ بازی دارد و همیشه چرب و براق‌تر به نظر می‌رسد.
